Mediteren kun je leren: deel 1

Mediteren iets zweverigs? Dat dacht ik tot vorig jaar ook! Om er nog meer over te leren test ik de online cursus ‘Mediteren kun je leren’ van Toutes La Vie. Misschien is het ook iets voor jou? Bij mediteren ... Lees verder >>

Durf groots te zijn

Heb jij ook wel eens van die momenten waarvan je achteraf denkt: had ik dat maar niet gezegd! Of heb je wel eens iets gedaan waarvan je achteraf dacht, had ik toch maar dat anders gedaan? Nou, ik wel! Laatst... Lees verder >>

Ware schoonheid zit van buiten

Ware schoonheid zit van binnen. Die uitdrukking kennen we allemaal. Tegelijkertijd zijn we veel met ons uiterlijk bezig. Zit onze schoonheid dan wel alleen van binnen? Blijkbaar niet! Make-up bepaalt je schoon... Lees verder >>
zelfliefde

Zou jij jezelf een ‘hartje’ geven?

Hoe aardig ben jij eigenlijk voor jezelf? Als je onzeker bent of een laag zelfbeeld hebt, heb je soms de neiging om jezelf naar beneden te halen. Er is een stemmetje dat zegt dat het niet goed of niet genoeg i... Lees verder >>

Breek jij dwars door het masker heen?

De wereld is een mooie ontmoetingsplaats. Als ik met je inzoom op de buurt waar ik woon, zie je iets bijzonders. Bij mij om de hoek staan een hindoetempel en een moskee pal naast elkaar. Wanneer je iets ve... Lees verder >>