Insecten bij de wijn: het nieuwe eten

Het lijkt mij niet heel smakelijk, maar insecten zouden zomaar het nieuwe vlees kunnen zijn. Insecten marcheren op als fruitvliegjes om een glas wijn. Iedereen gaat anders met eten om. Verdient dat respect?  ... Lees verder >>

“Dit Dieet Werkt Echt!”

Gezond. Alles moet gezond. We leven in een wereld waarin gezond zijn een constante trend is. Waar iedereen maatje 36 moet hebben, maar liever 34. #healthy #super #mega #fit #chick Een beetje vet hier en daar ... Lees verder >>

Fitter en slanker: 7x gezonde recepten  

Wil je gezonder eten, maar weet je niet hoe? Dat gezond eten minder lekker is, is een echte fabel. Om dat te bewijzen hier zeven gezonde én lekkere recepten die klaar zijn in een handomdraai.

Wat eet je voor/na een hardlooptraining?

Het zonnetje schijnt weer en de temperaturen schieten omhoog. Een mooie periode om het hardlopen weer op te pakken. De juiste voeding kan prestaties verbeteren. Maar wat kun je het beste voor/na je hardlooptraining eten?