Is suiker het nieuwe vergif?

We eten met z'n allen veel te veel suiker, zo'n 40 kilo per persoon per jaar. Veel te veel natuurlijk! Maar waarom is suiker nou zo slecht en zijn er gezonde alternatieven?

Hoge hakken, de voor -en nadelen op een rijtje

Hoge hakken? Ik ben er verslaafd aan. Daar waar de meeste vrouwen al meer dan tevreden zijn met een hak van 5 cm, ga ik steevast voor minimum van 10 -12 cm. De gemiddelde hakhoogte in mijn schoenkast ligt ook rond die 10cm. Mijn ‘bijnaam’ is - en dat zal je niet verrassen - ‘Born with high heels on’.