Vrouw met handen in het haar

Keuzestress? Zo ga je daar mee om

Eten we vandaag pannenkoeken of pizza's? Wat zal ik aandoen naar die belangrijke meeting? Het leven zit vol keuzes! Heb jij ook wel eens last van keuzestress? Zo ga je daar mee om. Tegenwoordig word je zo ov... Lees verder >>

Arrogant? Introvert zul je bedoelen!

Ik ben nog slechts een paar seconden verwijderd van een stampvolle woonkamer, gevuld met mensen waarvan ik voor de helft niet weet wie ze zijn of vergeten ben wie ze zijn. Het liefst draai ik mij om en ren i... Lees verder >>

Hello Miss Positive!

Positief zijn. Je hoort en leest het overal. Maar hoe doe je dat nou precies? En vooral; hoe word je weer positief nadat je iets vervelends hebt meegemaakt in je leven? Verwelkom de Miss Positive in jezelf! ... Lees verder >>

Wat is jouw standaard (voor geluk)?

Stel, je krijgt de keuze om iedere dag gelukkig te zijn. Stel hè. Wat voor leven zou je dan hebben? Is geluk dan een keuze? Ja, je bent gelukkig of je bent het niet. Geluk is niet iets dat je krijgt aangerei... Lees verder >>

Kunst als therapie: zo kan het ook

Bij de term ‘kunstzinnige therapie’ krijg ik een beeld voor ogen van mensen in lange gewaden en vage strepen als schilderij. De ergste vorm van geitenwollen-sokken-therapie. Dat vond filosoof Alain de Botton oo... Lees verder >>

Run Baby Run

Vroeger moest ik er echt niets van weten. Als we in de auto zaten en we weer zo’n fanatiekeling tegen kwamen was het een wedstrijd wie er het eerst keihard 'uitslover' kon roepen. Hadden we het op kantoor ov... Lees verder >>

Lieve vrouwen, waarom toch zo onzeker?

Bijna dagelijks kom ik ze tegen: getalenteerde, bijzondere, intelligente, mooie vrouwen die - als je even onder de oppervlakte kijkt - ontzettend onzeker zijn. Onzeker over van alles, maar vooral over hun capac... Lees verder >>