Druk voelen is voor doetjes

Of het iets heel algemeens is of juist iets heel persoonlijks, ik weet het niet. Maar ik weet wel dat ‘de druk’ voelen best wel een ding is. Dus tover ik tips uit mijn hoge hoed om daarmee te stoppen! ’De druk... Lees verder >>

Minder doen voor meer geluk

Hoe meer ik deed en presteerde, hoe gelukkiger ik als bezig bijtje was. Dat dacht ik tenminste. Wat blijkt: van minder doen, word ik stiekem veel gelukkiger. Een tijdje terug schreef ik al een blog over ont... Lees verder >>

5 lessen uit een ander land en leven

Mijn 2 maanden in Frankrijk zitten er bijna op en het voelt alsof ik terug ga naar een ander leven... Naast een berg fijne herinneringen, een telefoon die uitpuilt van nieuwe nummers, een koffer waarvan ik n... Lees verder >>

Hoe overleef ik… rust?

Meer rust hebben, in je eentje? Saai! Toch ben ik de uitdaging aangegaan en heb ik inmiddels een museumkaart op zak en een vaste wandelroute door het Westerpark. Maar die vrijmibo staat ook nog gepland hoor. ... Lees verder >>

Ik leef mijn droom, maar waar ben ik?

Ik had een droom. Ik leef nu die droom! En: ik kom mezelf tegen. Nog maar drie maanden geleden beschreef ik hier mijn droom om een Mindfulness School in Zuid-Frankrijk te beginnen. Inmiddels ben ik er, in Bi... Lees verder >>

Het leed dat fileparkeren heet

Fileparkeren is een bijzondere verrichting die niet voor iedereen bijzonder makkelijk is. Hier 5 tips die van jou een fileparkeer’ster’ maken!  Ik kan me het moment van 7 jaar geleden nog zo voor de geest ha... Lees verder >>

Ik ben die smoesjes zat!

Ik moet overwerken, ik voel me niet zo lekker, ik heb een dubbele afspraak, mijn (vul hier in: kind, kat, hond, whatever) is ziek. We leven in een smoesjesmaatschappij en ik ben er helemaal klaar mee. We ver... Lees verder >>
ramadan

Ramadan door de ogen van een moslim

Het is weer Ramadan. De vastenperiode van moslims. Van zonsopkomst tot zonsonderdergang niet eten en drinken (nee...zelfs niet drinken), maar hoe voelt het nou eigenlijk om de ramadan door te maken? Ramadan ... Lees verder >>