Posts by author
Patricia Fokkens
5 posts
Hoi! Ik ben Patricia Fokkens. In het dagelijks leven ben ik getrouwd, heb ik een hond en een kat en werk ik met veel passie als online stresscoach.
Ik deel in mijn blogs graag mijn kennis met je over het onderwerp stress en burn-out. Omdat ik jou graag op een laagdrempelige manier inzicht en tips wil geven. Want we kunnen allemaal wel wat minder stress gebruiken toch?
Wil je informatie of heb je interesse in een coachingstraject? Ga dan naar www.de-stresscoach.nl of stuur een mail naar patricia@de-stresscoach.nl
Ga je eens lekker vervelen!
In onze huidige maatschappij heerst de opvatting dat alles maakbaar is, als je er maar hard voor werkt. Druk zijn is de norm. Daarom is het lastig om voldoende rust…
Share
Ik heb geen stress, hoor!
‘Ik heb geen stress hoor, dus ik heb jou niet nodig’, was het antwoord dat ik kreeg toen ik uitlegde dat ik stress- en burn-out coach ben. Ik besloot toch…
Share
Zo vind je jouw coach
Je wilt graag meer zelfvertrouwen. Of iemand die meedenkt over je loopbaan. Of hulp bij het omgaan met stress. Op zoek naar een coach dus. Maar hoe vind je een geschikte…
Share
Waarom iedereen een coach nodig heeft
Niemand weet precies hoeveel coaches er zijn in Nederland, maar het zijn er veel. Volgens recente cijfers is het zelfs zo dat de ene helft van Nederland de andere helft coacht.…
Share
Ontspannen! Nu!
Yoga, Mindfulness-workshops, Meditatie-trainingen, Stilte-retraites, Me-time: als je één van deze dingen nog nooit hebt geprobeerd of overwogen hebt om te ont-stressen dan hoor je er vandaag de dag eigenlijk…
Share