Ontspannen! Nu!
Yoga, Mindfulness-workshops, Meditatie-trainingen, Stilte-retraites, Me-time: als je één van deze dingen nog nooit hebt geprobeerd of overwogen hebt om te ont-stressen dan hoor je er vandaag de dag ei... Lees verder >>
Dokter help me, ik wil lijken op mijn selfie!
Op de radio hoorde ik dat er een nieuwe trend is ontstaan in Amerika: mensen gaan naar de plastisch chirurg met een selfie waar een filter overheen is gehaald. "Precies zo wil ik het dokter." Hoe ver gaan we ei... Lees verder >>
Help, mijn man is een helikoptermoeder!
O, wat een heerlijk weekend heb ik achter de rug: zon, zee, strawberry mojito en vriendschap. Wat wil een mens nog meer? Twee vriendinnen en hun twee mini-versies van 11, samen een weekendje naar zee.
En naa... Lees verder >>
Hoe herken je de ziekte van Lyme zonder de beruchte rode cirkel?
Het is weer tekenseizoen!! Twee jaar geleden kreeg mijn dochtertje van 8 de ziekte van Lyme door de beet van een teek. Het duurde enkele weken voor we dit ontdekten en de behandeling startten, daarom deel ik on... Lees verder >>
Gebruik jij je borsten?
Ok, misschien is dat een beetje een rare vraag. Ik zal het anders formuleren: Gebruik jij je vrouwelijkheid soms om iets gedaan te krijgen? Of vind je dat 'not done'? Aanleiding is een klein voorvalletje tijden... Lees verder >>
Voorspel jij de volgende trend?
Maatschappelijke trends en modetrends volgen elkaar in rap tempo op. Maar wie bepaalt nu eigenlijk wat een trend is en hoe wordt die voorspeld?
Trendsetters, trendvolgers, laatkomers of originals
Het nieuwste... Lees verder >>
De 2018 Mindfulness Challenge – doen jouw kids al mee?
In november vindt op basisscholen in heel Nederland de Mindfulness Challenge plaats. Een maand waarin kinderen, ouders en leraren, twintig minuten per dag stilstaan bij iets anders dan geschiedenis, wiskund... Lees verder >>
Schoonmaken is slechter voor je gezondheid dan roken
Wist je dat de huishoudsprays die je dagelijks gebruikt even schadelijk voor je gezondheid kunnen zijn als het roken van 20 sigaretten per dag?
In Noorwegen onderzocht men 20 jaar lang de longcapa... Lees verder >>
Deze fruitsoorten helpen jou afvallen (+ 3 heerlijke recepten!)
Iedereen wil er gezond en mooi uitzien. Velen van ons worstelen met hun gewicht en hebben al verschillende diëten achter de rug om af te vallen. Niet nodig. Deze fruitsoorten helpen je afvallen terwijl je genie... Lees verder >>