Mindful eten Berber Fierstra juli 4, 2014 Weten! Eet jij vaak zonder echt iets te proeven? Liefhebbers beweren dat mindfulness kan worden toegepast op alles, van lopen en rennen tot seks en eten.
De psychologie achter Facebook Berber Fierstra juli 1, 2014 Spotlight, Weten! Sociale media: iedereen gebruikt het tegenwoordig. Newsroom meldt dat Facebook dagelijks 802 miljoen actieve gebruikers heeft. Dat is een indrukwekkend cijfer, gezien dit sociale netwerk pas in 2004 werd...
Lifehack jij al? Berber Fierstra juni 10, 2014 Doen! What the hack! Lifehack jij al? Oftewel: regel jij je leven slim? Dan heb ik het over apps, gadgets en briljante huis-, tuin-, en keukentips. Lifehackers zijn mensen die tijd en energie willen besparen. Die...